Turn on more accessible mode
Turn off more accessible mode
العدد 219 - 11 ذو القعدة 1446هـ
من نحن
هيئة التحرير
الاعداد السابقة
اتصل بنا
الرئيسية
ساحة النقاش
فضفضة
تقارير
حياتنا العملية
مقالات
ساحة النقاش
فضفضة
تقارير
حياتنا العملية
مقالات
رأي المجلة
إحصائية
ترند
أخبار
نصائح إدارية
لقاء
دراسات
وظائف
ميديا
تواصل اجتماعي
كاريكاتير
إصدارات
المزيد
ساحة النقاش
فضفضة
تقارير
لقاء
مقالات
رأي المجلة
إحصائية
ترند
أخبار
نصائح إدارية
حياتنا العملية
دراسات
وظائف
ميديا
تواصل اجتماعي
كاريكاتير
إصدارات
ميديا
كيف تسعد نفسك في العمل؟
Rollup Image
Page Content
استعمل الدعابة وروح النكتة
مع الزملاء حيث اتضح وجود ارتباط المشاعر الإيجابية وانخفاض الهرمونات المسببة للتوتر، كما أن الضحك مع الآخرين يحفز مراكز المتعة والسعادة في الدماغ.
مارس التمارين الرياضية والهويات المحببة
، والرياضات الجماعية فإن ذلك يؤدي إلى إدخال السرور إلى النفس وإشغال وقت الفراغ بما يفيد.
تصفح
العدد الحالي
العدد 219
دراسات
دراسة مترجمة تناقش..
مزايا استخدام القطاع العام والمنشآت غير الربحية وسائل التواصل اثناء الأزمات
(1)
(2)
(3)
انفوجرافيك
التعليقات
(0)
أضف تعليق
*
*
*
جميع الحقوق محفوظة: معهد الإدارة العامة