«غفوة الزرافة» أثناء العمل.. لتحسين التركيز وكفاءة الأداء

​طورت إحدى الشركات اليابانية «كبسولة» للنوم تسمح للموظفين بأخذ قسط من الراحة على وضع الوقوف خلال أيام العمل المرهقة، وتحمل «الكبسولة» اسم «جيراف ناب» وتعني «غفوة الزرافة»، وتشجع على أخذ قيلولة أثناء النهار كطريقة لتحسين التركيز وكفاءة العمل، صُممت بشكل عمودي بحيث لا تشغل مساحات كبيرة.

الارهاق
وتشتهر اليابان بأنها دولة تؤكد التفاني الشديد في العمل الذي يمكن أن تصبح ظروفه قاسية للغاية لدرجة أن اللغة اليابانية تحتوي في الواقع على مصطلح «الموت بسبب الإرهاق» (كاروشي)، ومن أجل تحمل هذا النوع من الإجهاد، يلجأ بعض العمال اليابانيين إلى قيلولة قصيرة، فمن المعروف أنها تعزز مستويات الطاقة والتركيز.
مساحة صغيرة
ومن السهل تركيب الكبسولة العمودية في المقاهي والمطاعم الصغيرة لأنها تشغل مساحة صغيرة جدًّا، ويبدو أن الحفاظ على وضع الوقوف يجعل من السهل على الشخص الذي يستخدم «الكبسولة» أن يستيقظ من غفوته.
وتتميز الكبسولة بعدة ميزات منها:
- نظام ايقاظ يمكن للمستخدم ضبطه.
- نقاط دعم لأجزاء مختلفة من الجسم، لضمان احتفاظ المستخدم بوضعه المستقيم عند القيلولة.
- نظام تعديل الارتفاع بحيث يمكن لأي شخص تحقيق الوضع المثالي أثناء استخدامها.
- نظام تهوية وتبريد.
وتأتي الكبسولة بنوعين مختلفين: أبيض عادي، وآخر يحاكي تصميم الخيزران التقليدي. وكلاهما يوفر عزلًا رائعًا للصوت، بالإضافة إلى أصوات متنوعة مصممة للحث على النوم.


​​​

 
 
جميع الحقوق محفوظة: معهد الإدارة العامة